مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هي مهارة في كرة
الطائرة
القدم
السلة
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الباحث عن حل السؤال الذي يقول: مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هي مهارة في كرة.
نقدم الشكر لكم احبائنا زوار وطلاب ومتصفحين على اختياركم منصتنا التعليمية مناهل العلم للإجابة عن سؤالكم الذي تبحثون عنه.
ونحن طاقم موقع "مناهل العلم" بدورنا نتشرف بثقتكم ونسعى جاهدين للإجابة عن الأسئلة والمواضيع التي تقومون بطرحها.
ومن هنا سنعرض لكم حلاً نموذجياً لسؤالكم الآتي:
مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هي مهارة في كرة ؟
الاجابة النموذجية هي:
الطائرة.
مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هي مهارة في كرة الطائرة.
استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين هو إحدى المهارات الأساسية في كرة الطائرة. يتعلق الأمر بتلقي الكرة بطريقة صحيحة باستخدام الساعدين (المعصمين)، حيث يتم استخدامهما لتوجيه الكرة وتوزيعها بشكل صحيح لفريقك.
لتنفيذ هذه المهارة بشكل صحيح، يجب أن تكون الساعدين في وضعية جاهزة لاستقبال الكرة. يتم وضع الأيدي على شكل قبضة فتاحة، حيث يكون الإصبعين السبابة والوسطى مستقيمين وملامسين، بينما تكون الأصابع الأخرى ملتصقة ببعضها البعض. الأيدي يجب أن تكون في مستوى صدرك ومستعدة للاستقبال.
عندما تقترب الكرة منك، يجب أن تستخدم حركة الساعدين لاستقبالها. تبدأ بإجراء حركة قوية للأسفل باستخدام الساعدين، وتلتف حول الكرة بلطف لامتصاص القوة. يجب أن يكون اللمسة خفيفة ودقيقة لتوجيه الكرة باتجاه اللاعبين الآخرين في فريقك.
تعتبر مهارة استقبال الكرة من الأسفل بالساعدين أساسية للتحكم في الكرة والتوزيع الجيد لها في الفريق. إذا تم تنفيذها بشكل صحيح، فإنها تمنح فريقك فرصة أفضل للحفاظ على اللعبة وإعادة توجيه الكرة بطريقة مناسبة للهجوم أو التوزيع.
